脳筋な日々

個人的に今のマイブームが脳科学なのと、昔から考えるよりまずやってみる!というメンタリティで脳筋と言われることが多く、この度「脳筋の日々」というブログを開設してみました。 主に書評とロードバイク、マラソンをメインにブログを書いていくつもりです。 いろんな人に楽しんでいただけるような文章を書けるように頑張ります!

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

今年の反省と来年の抱負

年末なので、少し今年の振り返りを。 【2019振り返り】 距離 ‍♂️8491km ‍♂️1011km 1月 ‍♂️402km ‍♂️49km 2月 ‍♂️1086km ‍♂️97.6km 3月 ‍♂️884km ‍♂️101.4km 4月 ‍♂️1000km ‍♂️76.1km 5月 ‍♂️771km ‍♂️68km 6月 ‍♂️1010km ‍♂️107km 7月 ‍♂️574km ‍♂️133.6km 8…

【思ったこと】身体を動かすイメージの大切さ

久しぶりにテニスをしたので、そのとき思ったこと。 今でこそチャリとランばっかですが、元々はテニスをずっとやっててかれこれテニス歴は15年以上。 大学は体育会の部長までやってたり。 社会人になってからは身近に本気で相手をしてくれる人がいないことや…