書評
言わずと知れたパワートレーニング書の集大成ともいえる1冊です。 今回はこれを読んだんで書評書きます。 まあいろんな人が書いてると思うんで単純に自分の備忘録程度で書いてます。 <作者について> ハンター・アレン(Hunter Allen) ピークス・コーチン…
久々の書評! 今回は脳科学系の自己啓発本。 今まで読んできた自己啓発本の中でもしっかりとしたエビデンスがある気がした本。 正直、自己啓発本はこれだけ読めばいいのでは?くらいの本。 <作者について> アラン・ピーズ&バーバラ・ピーズ(Allan Pease&Ba…
まともなブログ1発目は、ブログを書くきっかけになったアウトプット大全から。 最近のビジネス書の中でずっと上位キープしてたので気になって手にとってみた1冊です。 その中の『月に3冊の本を読むより1冊読んだ本の感想をちゃんと書いた方が成長できる』と…